Melasma
Melasma é o surgimento de manchas escuras na pele que se manifestam na região da testa, maçã do rosto e buço, desencadeadas pela exposição solar. É mais comum em mulheres entre os 20 e 50 anos, mas também pode afetar os homens. Associada a fatores hereditários e hormonais, o melasma pode ser agravado com o uso de anticoncepcionais e durante a gravidez, ganhando o nome de cloasma gravídico.
Mesmo que uma pessoa já tenha feito o tratamento anteriormente, apenas uma pequena quantidade de exposição solar pode fazer com que o melasma retorne. Essa é uma das principais razões de porque os casos aumentam no verão. Para prevenir, use protetor solar 30 minutos antes da exposição ao sol, utilizando a regra da colher de chá, recomendada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Lembre-se de reaplicar a cada duas horas.
REGRA DA COLHER DE CHÁ
Rosto e pescoço = 1 colher de chá
Braço e antebraço direito = 1 colher de chá
Braço e antebraço esquerdo = 1 colher de chá
Coxa e perna direita = 2 colheres de chá
Coxa e perna esquerda = 2 colheres de chá
Frente do tronco e costas = 2 colheres de chá
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